Mindfulness is a sance of Happiness
20131218_094758_edited
img1455967146280
IMG-20160208-WA0036
IMG-20160208-WA0034
IMG-20160131-WA0006
IMG-20160129-WA0009
IMG-20160205-WA0014
IMG-20131103-WA0005
IMG-20131022-WA0010
IMG-20131016-WA0026
IMG-20131018-WA0016
IMG-20130927-WA0006
IMG-20130830-WA0000
IMG-20131220-WA0007
2013-11-14 18.43.44
img1456279862581
img1455967146280
img1456033859843
img1454924162129
img1456069342644
img1456561831663
img1454537982028
img1454843278312
12375998_10153386406637862_8138580434883578253_n
12274474_10153331526392862_7500720371365421986_n
12371075_10153386400812862_676835655896008495_o
12369098_10153386409692862_1697259163190012653_n
12346473_10153373991642862_6666997380322986462_n
10632819_10153386401492862_3182008272850843936_n
886265_10153386406897862_2087730175249066673_o
1491502_10153386400892862_3813477919119764868_o
12931254_10153648874297862_3881622542600168874_n
12366467_974475392640771_7676563014080692517_n
12647367_1008752732546370_2693920252835854461_n
12074646_949374005150910_8850969272553325208_n
2014-06-18 22.15.02
IMG-20160316-WA0003
12687884_573818726099071_5930115762550719096_n
IMG-20160313-WA0001
13007337_10153650841252862_5966152439460655556_n
IMG_2734.JPG
CIMG6930.JPG
CIMG6922.JPG
2014-04-15 20.24.34.jpg
2014-04-01 14.40.54.jpg
2014-04-15 20.15.47.jpg
2015-01-06 00.32.01.jpg
IMG-20150128-WA0015.jpg
IMG-20150122-WA0026.jpg
IMG-20150122-WA0025.jpg
IMG-20150116-WA0005.jpg
IMG-20150119-WA0004.jpg
IMG-20150122-WA0019.jpg
IMG-20150122-WA0018.jpg
IMG-20150116-WA0009.jpg
20141120_211415_edited.jpg
20150110_113148_edited.jpg
IMG-20150116-WA0007.jpg
IMG-20140923-WA0000.jpg
IMG-20150114-WA0009.jpg
IMG-20140724-WA0013.jpg
20141114_200211.jpg
IMG-20150101-WA0007.jpg
20141230_121217.jpg
20141224_153028.jpg
2014-11-02 19.28.15.png
img1419296204161.jpg
img1420054509770.jpg
img1419294489184.jpg
img1419253468970 - Copy.jpg
IMG-20141224-WA0007.jpeg
IMG-20141227-WA0006.jpg
2014-01-10+12.43.41.png
20140902_134530[1].jpg
IMG-20140812-WA0020_edited.jpg
PICT0029.JPG
IMG-20140830-WA0001.jpg
IMG-20140830-WA0011.jpg
20140902_133543[1].jpg
20140902_133601[1].jpg
20140902_133627[1]_edited.jpg
IMG-20140829-WA0000_edited.jpg
img1396698635951 (2).jpg
img1396367339029.jpg
CIMG4865_edited.JPG
CIMG4849_edited.JPG
CIMG6118_edited.JPG
IMAG1442.jpg
IMAG0996.jpg
IMG-20140824-WA0018.jpg
CIMG5000.JPG
CIMG4783.JPG
CIMG4482.JPG
CIMG4350.JPG
IMG-20140817-WA0010.jpg
2014-08-20 19.19.21_edited.jpg
2014-08-20 19.17.24.jpg
IMG-20140817-WA0039.jpg
20140522_194847_edited.jpg
IMG-20140817-WA0038.jpg
IMG-20140817-WA0037.jpg
20140618_205354.jpg
20140614_142526.jpg
20140714_142851.jpg
20140719_223825.jpg
20140811_102649.jpg
20140811_141525.jpg
20140726_131606.jpg
20140726_132435.jpg
IMG-20140417-WA0003.jpg
IMAG1082.jpg
IMAG1103.jpg
IMAG1008.jpg
IMAG1001.jpg
IMAG1102.jpg
20140205_141034.jpg
img1396367339029.jpg
2013-12-26+11.37.44.png
2014-01-11+10.20.04.png
2013-12-25+19.31.20.png
2014-01-13+17.49.59.png
IMG-20140413-WA0004.jpg
IMG-20140413-WA0003+(1).jpg
IMG-20140413-WA0002.jpg
2014-01-10+20.18.07.png
P1040204.jpg
IMG-20140103-WA0012.jpg
IMG-20140101-WA0010.jpg
IMG-20131231-WA0005.jpg
20131231_234137.jpg
2013-11-04+16.18.07.png
2013-10-21+22.24.05.png
20131017_093008.jpg
20131021_184359.jpg
IMG_20130611_115154.jpg
1004931_10151599491332862_982151835_n.jpg
CIMG6834.JPG
CIMG6767.JPG
CIMG5218.JPG
CIMG4769.JPG
CIMG4866.JPG
IMG-20130219-WA0003+-+Copy.jpg
photo.JPG
1173761_10151599492992862_2020898349_n.jpg
998819_10151531548692862_1016748682_n.jpg
photo+(18).JPG
CIMG6758.JPG
CIMG6765.JPG
CIMG6401.JPG
31.jpg
31.jpg
CIMG5345.JPG
CIMG0603.JPG
10.jpg
30.jpg
30.jpg
30.jpg
CIMG5229.JPG
20140104_131811.jpg
P1040287.JPG
P1040183.JPG
febff86610b7769c8d659b404dec58b0.jpg
IMG-20140818-WA0061.jpg
IMG-20140705-WA0002.jpg
IMG-20140927-WA0000.jpg
1415191351499.jpg
1415027252459.jpg
1413683937236.jpg
CIMG1917.JPG
1414926828111.jpg
20141105_232436.jpg

健康心灵  Click here

Wonderful holiday in Tokyo  click here

Link to  Dr Maekawa's visit to Malaysia 

Click here  to view awesome historical resort 

活在当下,行在今日。

行在今日就是紧紧把握今天的机遇,并用行动来实现自己的理想和信念。

活在当下,体会此时此刻的心酸与快乐,不论是苦与累,孤独还是彷徨,都不要轻言放弃,只有把当下的事情做好,才能一步一步的迈向属于自己真正的辉煌!

夕阳无限好,只是近黄昏,时光的流逝我们无法阻挡,唯一能做的便是活在当下。

当下活着的这一刻,在这一刻没有悲伤。回忆过去才有悲伤,而设想未来则引发恐惧。如果我们只活在当下,就不会有悲哀和恐惧的空间。生活在当下才会幸福,因为过去、未来、远处,都是不可触摸的,只有这里、此时,才是自己真正拥有和把握的。只有今天才是可以把握的,是最现实的。

生命只有一次,时间才是我们最大的财富,而我们拥有的时间只有当下,拥有了现在,我们也就拥有了过去和未来。

过好每一天,珍惜现在拥有的一切,活出自我,活得精彩。".



"The secret of health for both mind and body is not to mourn for the past, worry about the future, or anticipate troubles, but to live in the present moment ​​wisely and earnestly."

-- Buddha






​​​​​

​​​​      



 



 

 

                                                                                

                      

Click here  for my lovely daughter's website

Click here   for my beloved son's website

Click here  ​for my beautiful music collections​

Click here  人間悟語-活在當下最美好

Click here  to watch The Qiantang River flood tide (a world nature marvelous sight)

濟公活佛叮嚀~累了就按來聽聽 Click here

Link to  Jia Hao's Home page

八度空間校園主播營_NHK社組實習作品 ( 许家彦主播 )